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Lâcher Prise Émotionnel : Un Voyage vers la Sérénité - Mp3

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Libération Émotionnelle : Méditation Guidée pour Se Délester des Blocages Intérieurs

Cette méditation guidée que j'ai créée vous accompagne pas à pas dans un processus de libération émotionnelle. Grâce à des exercices de respiration, un scan corporel bienveillant et des visualisations puissantes, vous pourrez relâcher les tensions accumulées et vous libérer des poids émotionnels qui entravent votre bien-être.

  • Apaisement immédiat du mental et du corps
  • Libération des tensions et des émotions refoulées
  • Amélioration du bien-être émotionnel et mental
  • Facile à intégrer dans une routine quotidienne
  • Durée : 31 minutes

💡 Conseil d’utilisation : Écoutez cette méditation dans un endroit calme, avec des écouteurs pour une immersion optimale.

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